Qui sommes-nous ?
Qui sommes-nous ?
Nous sommes une équipe de chercheurs, praticiens et intervenants, porteuse d’une vision innovante des applications de la psychologie. Notre activité est ancrée dans une approche scientifique et universitaire et nous développons des outils opérationnels, accessibles et authentiques.
Notre philosophie
Elle est basée sur le constructivisme : ce que nous nommons "le réel" est en fait pour partie une construction personnelle et sociale, parfois fabriquée de façon contre-productive. Mais nous pouvons construire de nouvelles perceptions sources pour avoir de nouvelles réactions plus aidantes et satisfaisantes.
Michael PICHAT
Docteur en Psychologie, chercheur et fondateur du cabinet
Il est le représentant principal du coaching cognitif et comportemental en France.
Il crée en 2012 les Matrices Cognitives, modèle de compréhension des modes de raisonnement fondamentaux de l’individu, basé notamment sur les travaux de Daniel Kahneman (Prix Nobel 2002) au sujet des biais cognitifs.
Son travail porte actuellement sur l’articulation, au sein d’un même référentiel théorico-pratique, des thérapies cognitives et comportementales «classiques», de la thérapie d’acceptation et d’engagement, de la pensée stoïcienne et de la phénoménologie.
Livres
La psychologie stoïcienne (L’harmattan)
Manuel de Coaching Cognitif et Comportemental
(InterEditions)
Changer et coacher avec les matrices cognitives
(InterEditions)
En bref
Spécialisé en approches
brèves
Chercheurs, praticiens, intervenants
Innovation
Outils pratiques
Scientifiquement validé
Approches centrées solutions
Nos valeurs
Authenticité
Nous croyons en nos pratiques et nous les appliquons à
nous-mêmes
Action
Agir sur ce qui dépend de nous, moins ruminer sur ce qui n'en dépend pas
Recherche
Notre pôle recherche et développement fabrique des outils innovants scientifiquement validés
Orientation solution
Application immédiate et opérationnelle, centration sur l'ici et maintenant
Nos domaines d'activités
Notre histoire
2013
Création du Cabinet
par Michael Pichat avec 3 pôles d'activités : La recherche, la formation et les accompagnements psychologiques
Création du Test des Matrices Cognitives Test d'identification des compétences d'analyse efficace des situations professionnelles
2014
2015
Lancement de diplômes universitaires
en psychothérapie, bilan de compétences et coaching par Michael Pichat
Lancement des programmes
de biofeedback et de réalité virtuelle pour la gestion des pensées difficiles
2017
2018
Lancement du programme CARE
en e-learning, programme de psychologie positive avec Rebecca Shankland et Christophe André
Lancement de diplômes
avec l'Université Paris-Dauphine
2019
2020
Lancement en ligne
des certifications en psychologie appliquée et des accompagnements psychologiques
Lancement de UPOLEPSIS
programme de développement personnel de gestion des pensées négatives
2020
2021
Ouverture d'un centre
de psychothérapie en Ile-de-France
Chrysippe en quelques chiffres
/ formation
personnel
Nos référentiels
Thérapie cognitive et comportementale (TCC) Modifier nos pensées et nos perceptions (de nous-même, des autres et des événements), réagir émotionnellement de façon plus équilibrée, fabriquer un plan d’action au service de nos aspirations.
Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) Mieux gérer ses pensées douloureuses, améliorer le rapport entretenu avec nos émotions et agir maintenant dans le sens de ce qui est vraiment important pour nous.
Psychologie positive (Mindfulness) Plutôt que focaliser uniquement sur ce qui dysfonctionne, repérer ce qui est déjà efficace et épanouissant pour l’intensifier.
Pleine conscience Se connecter à l’instant présent en notant nos pensées et émotions sans se laisser absorber par elles pour autant.
Hypnose Induire de nouvelles perceptions de la réalité et activer nos ressources internes afin de mieux gérer l’ici et maintenant.
Systémie Comprendre que la source du « problème » n’est pas dans l’individu mais dans les modes relationnels de son environnement, modes à faire à évoluer.
Psychologie Stoïcienne Acter ce qui ne dépend pas de nous et agir sur ce qui est en notre pouvoir.