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Test Upolepsis
"S'affranchir de la construction mentale négative des situations"
Test Upolepsis
"S'affranchir de la construction mentale négative des situations"
Avant accompagnement
Après accompagnement
Vidéo n°3.2
Vidéo n°3.2
01:01
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Vidéo n°4.2
00:22
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Vidéo n°4.3
00:31
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Vidéo n°5.2
01:15
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Vidéo n°7.2
00:10
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Vidéo n°11.1
00:22
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Vidéos d'exercices
Lire "La psychologie stoïcienne"
Epictète nous enseigne que « ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les jugements qu’ils plaquent sur elles ». Le Manuel d’Epictète, dont est issu cet adage, s’attache à nous faire prendre conscience à quel point le monde avec lequel nous pensons être en relation est en fait le fruit de nos propres reconstructions mentales.
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