Technique de génération de représentations « objectives » :
la reformulation mentale « descriptive physique »
Dans le cadre de la technique stoïcienne précédemment explicitée, au sein de l’étape 2.2, il s’agit de rigoureusement travailler à s’entrainer systématiquement, face à chaque évènement ou idée pénible, à le (sur-)décomposer en ses constituants ou processus élémentaires physiques (ou par extension biologiques, chimiques, etc.) ; cela, afin de les appréhender dans leur « neutralité matérielle » princeps ainsi de facto immunisée contre toute projection de jugement de valeur surajouté. Neutralité matérielle recadrant la situation impliquée comme un moment « temporaire », « anodin » et « de détail » de la vaste marche de l’ordre globale du fonctionnement normal des lois physiques régentant la Nature (φυσις, phusis).
Marc-Aurèle nous détaille les termes de l’étape 2.2 : « il faut toujours se faire une définition ou une description de l’objet qui se présente dans la représentation, afin de le voir en lui-même, tel qu’il est dans son essence, dans sa nudité […] et se dire à soi-même le nom qui lui est propre et le nom des parties qui le composent » (Pensées, III, 11), « ‘’ceci est du cadavre de poisson, ceci est du cadavre d’oiseau ou de porc’’, et aussi : ‘’ce Falerme, c’est du jus de raisin’’, ‘’cette pourpre, c’est du poil de brebis mouillé d’un sang d’un coquillage’’ ; et, à propos de l’union des sexes : ‘’c’est un frottement de ventre avec éjaculation, dans un spasme, d’un liquide gluant’’ ; comme elles sont importantes ces représentations [discours intérieur descriptif physique] qui atteignent les choses elles-mêmes et les traversent de part en part en sorte que l’on voit ce qu’elles sont en réalité » (III, 11). Il conclue : « voilà ce que tu es par essence, bien que tu paraisses être autre chose pour l’opinion courante » (VII, 68).